¿Qué es el Coaching?

El Coaching es una disciplina que sirve para acompañar a que una persona u organización puedan cumplir sus objetivos, es decir, a que cubran la distancia que hay entre el lugar donde se encuentran en este momento y donde desean estar. Se lleva a cabo a través de una serie de sesiones, que constituyen un proceso personalizado y confidencial, en las que se utilizan un gran conjunto de herramientas que facilitan el tránsito por ese camino.

No se trata de Terapia, ni de Consultoría, Mentoring o Formación, ya que cada una de ellas tiene su ámbito de actuación, aunque, en ocasiones, las delgadas líneas que las separan pueden provocar que se puedan confundir.

El Coaching tiene como objetivo desarrollar el potencial de una persona o equipo, orientándolo hacia la consecución de un objetivo personal o profesional. Se realiza entre un Coach y un Coachee o cliente (individual o grupal), en el marco de conversaciones entre ambos.  Suele tener una duración determinada en el tiempo y se estructura en sesiones individuales, grupales o de equipo. La verdadera transformación debe proceder del aprendizaje propio, por lo que el coach no aconseja ni dice al cliente lo que ha de hacer. Para ello, se utilizan herramientas procedentes de distintas disciplinas (filosofía, pnl, etc…) sobre la base de una metodología concreta. Además, al estar dirigido el proceso hacia el futuro, hacia la consecución de un objetivo por parte del Cliente, el enfoque es más sobre las soluciones que sobre el problema.

Os dejo un vídeo muy esclarecedor donde se puede tener una idea de lo que es el coaching:

¿Qué es la PNL?

Las siglas PNL significan “Programación Neurolingüística” y trata acerca de “qué“ y “cómo” funcionamos internamente para producir los resultados que obtenemos.

Cada uno de nosotros, al percibir e interactuar con el mundo que nos rodea, extraemos aprendizajes o programas (Programación).  Los estímulos que recibimos son procesados y almacenados por nuestra neurología a través del sistema nervioso (Neuro). Y como resultado de esos programas y utilizando nuestra neurología, nos comunicamos a través de comportamientos verbales y no verbales con el mundo (Lingüística).  

Uno de sus presupuestos básicos es que “el mapa no es el territorio”. Por tanto, si sabemos cómo configuramos nuestro mapa, sabremos cómo modificarlo.

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